URL DOI: http://doi.org/10.17533/udea.efyd.v33n1a09
NIVELES
Y
ESTADOS DE CAMBIO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN UNA COMUNIDAD
UNIVERSITARIA DE
MEDELLÍN-COLOMBIA[1]
NÍVEIS E ESTADOS DE ALTERAÇÃO DA ATIVIDADE
FÍSICA EM UMA
COMUNIDADE UNIVERSITÁRIA DE MEDELLÍN-COLÔMBIA.
PHYSICAL ACTIVITY LEVELS AND STAGES OF
CHANGE OF A
UNIVERSITY COMMUNITY IN MEDELLÍN-COLOMBIA.
Víctor Hugo Arboleda Serna
Magíster en Salud
Colectiva por
la Universidad de Antioquia
Profesor e Investigador del Grupo
de Investigación en Ciencias Aplicadas a la Actividad Física y el
Ejercicio
(GRICAFDE) del Instituto de Educación Física de la Universidad de
Antioquia
(Colombia)
Elkin Fernando Arango Vélez
Magister en Epidemiología Clínica,
Especialista en Medicina Deportiva.
Profesor e Investigador del Grupo
de Investigación en Ciencias Aplicadas a la Actividad Física y el
Ejercicio
(GRICAFDE) del Instituto de Educación Física de la Universidad de
Antioquia
(Colombia)
elkinarango@yahoo.com
Yuri Feito
Ph.D, MPH, Ciencias del Deporte por la
Universidad
de Tennesse
Profesor Asistente en el Departamento
de Ciencias
del Ejercicio y Administración del deporte en la Kennesaw State
University
(USA).
Arboleda S., V. H; Arango V., E. F.;
Feito, Y.
(2014). Niveles y
estados de cambio de
la actividad física en una comunidad universitaria de
medellín-colombia. Revista
Educación
Física y Deporte, n.33 (1), 153-173, Ene-Jul 2014
RESUMEN
Este
estudio se
planteó como objetivos determinar
los
niveles y los estados de cambio frente a la actividad física en la
comunidad
universitaria del campus “Ciudadela de Robledo” de la Universidad de
Antioquia,
Medellín, Colombia. Participaron de manera voluntaria 92
estudiantes, 72
docentes y 45 empleados; utilizando un muestreo aleatorio simple
para cada
grupo. Se empleó el
Cuestionario Global
de Actividad Física (GPAQ) para identificar los niveles de actividad
física, y
el Sample
Physical
Activity Questionnaire para
los
estados de cambio; las encuestas fueron recolectadas durante
el segundo semestre del año
2012. Se manejó el
programa
estadístico SPSS versión 21 para el análisis de los datos, utilizando
técnicas
de distribución de frecuencias para realizar el análisis descriptivo;
las
variables cualitativas fueron analizadas de acuerdo al vínculo con la
universidad y al sexo, utilizando la prueba de X2 para
comparar las
proporciones. Pudo
identificarse que el
51,1% de los estudiantes, el 48,6% de los docentes y el 46,7% de los
empleados
presentan niveles altos de AF. La
mayor
proporción encontrada para los estados de cambio de acuerdo al
vínculo, la
obtuvo el estado de mantenimiento, 47,2% para los docentes, 28,9% para
los
empleados y 26,1% para los estudiantes.
Los resultados del presente estudio podrían servir como insumos
para la
creación de estrategias que permitan mejorar
los programas
deportivos y de AF del campus universitario, y busquen incrementar los
niveles
de AF de la población.
PALABRAS CLAVE: Actividad
física, estados de cambio,
comunidad universitaria.
RESUMO
Traçou-se
como objetivo principal deste estudo determinar
os
níveis e os estados de alteração frente à atividade física na
comunidade
universitária do campus “Ciudadela de Robledo” da Universidade de
Antioquia,
Medellín, Colômbia. Participaram de maneira voluntária 92
estudantes, 72
docentes e 45 empregados; utilizando uma amostragem aleatória
simples para cada
grupo. Se empregou o
Questionário Global
de Atividade Física (GPAQ) para identificar os níveis de atividade
física, e o Sample
Physical
Activity Questionnaire para
os estados de
alteração; as enquetes foram coletadas durante o segundo semestre do ano de 2012.
Empregou-se o programa estatístico
SPSS versão 21 para a análise dos dados, utilizando técnicas de
distribuição de
frequências para realizar a análise descritiva; as variáveis
qualitativas foram
analisadas de acordo com o vínculo com a universidade e com o sexo,
utilizando
a prova de X2 para comparar as proporções.
Pôde-se identificar que 51,1% dos estudantes,
48,6% dos docentes e 46,7%
dos
empregados apresentam níveis altos de AF.
A maior proporção encontrada para os estados de alteração de
acordo com
o vínculo foi obtida pelo estado de manutenção, 47,2% para os
docentes, 28,9%
para os empregados e 26,1% para os estudantes.
Os resultados do presente estudo poderiam servir como insumos
para a
criação de estratégias que permitam melhorar os programas esportivos e
de AF do
campus universitário, e busquem incrementar os níveis de AF da
população.
PALAVRAS-CHAVE: Atividade
física, estados de alteração,
comunidade universitária.
ABSTRACT
The
main goal of this study was to
determine
the levels of physical activity and stages
of
change related to it in the “Ciudadela
de
Robledo” campus of the University of
Antioquia,
Medellin, Colombia.
A total of 92 students, 72
faculty’s
members and 45 employees voluntarily participated in this study. The Global Physical Activity
Questionnaire
(GPAQ) was used to identify the physical activity levels and the Sample Physical Activity
Questionnaire
to determine the stages of change. The surveys were collected during
the second
semester of 2012. The data was handled and analyzed using SPSS
version
21(Statistical program) applying frequency distribution techniques
to develop
the descriptive analysis; the qualitative variables were analyzed
according to
the university nexus and gender using the X2 test
to compare the proportions. The results evinced the 51.1% of
students, 48.6% of
professors, and 46.7% of employees presented high PA levels. The
biggest
proportion for the stages of change according to the nexus was
obtained by the
maintenance stage 47.2% for professors, 28.9% for employees, and
26.1% for
students. The results from this study could serve as a basis to
create
strategies that allow the improvement of sportive and PA programs
inside the
campus in order to increase the PA level among the campus
population.
KEYWORDS: Physical activity, stages of change, college campus, questionnaires, descriptive.
INTRODUCCIÓN
Según cifras de la Encuesta
Nacional de la Situación Nutricional
en Colombia (ENSIN), el
exceso de peso en la población colombiana aumentó del 45,9% en 2005 al
51,2% en
2010, mostrándose que esta situación es mayor en mujeres (55,2%) que
en hombres
(45,6%); así mismo, la mayor prevalencia se presenta en el área urbana
(52,5%)
superando el promedio nacional (ICBF et al., 2011)
Con respecto a la Actividad Física
(AF), solo uno de cada tres colombianos cumple con las recomendaciones
semanales
de 150 minutos de ejercicio físico cardiovascular a intensidad
moderada (US Department of
Health and HumanServices, 2008);
sin embargo, se observó un
aumento de 3,4 puntos porcentuales en la prevalencia de cumplir con
estas
recomendaciones entre el ENSIN 2005 y el 2010 (ICBF et al., 2011).
Los niveles recomendados de AF en Colombia, en concordancia con
las
recomendaciones internacionales, mostraron que la AF en el tiempo
libre y
caminar como medio de transporte, tienen una prevalencia del 53,5% en
los
adultos de 18 a 64 años; para la ciudad de Medellín y sus
corregimientos (SSM, 2008),
la prevalencia de baja AF es de
54,4%; y a nivel mundial se encuentra que la inactividad física es de
31,1%,
siendo mayor para las mujeres, comparadas con los hombres, 33,9% y
27,9%
respectivamente; para la región de las Américas es de 43,2% (Hallal et al., 2012).
En este sentido, la inactividad
física se constituye en el cuarto factor de riesgo más importante de
mortalidad
en el mundo, superándolo la hipertensión arterial, el consumo de
tabaco, el
exceso de glucosa en la sangre, el sobrepeso y la obesidad; de la
misma manera,
se evidencia que cada vez más personas en el mundo son inactivas
físicamente,
lo cual repercute significativamente en la salud mundial y aumenta la
prevalencia de enfermedades crónicas no trasmisibles (ECNT) (OMS, 2010).
En esta dirección, el bajo nivel
de AF se relaciona tanto a nivel mundial como regional como uno de los
factores
de riesgo asociados con los altos índices de ECNT, convirtiéndose en
un asunto
de gran interés valorar la AF desde diversas variables y grupos
poblacionales,
entre los cuales se hallan las poblaciones universitarias.
En un estudio desarrollado con 500
estudiantes universitarios de la Universidad de las Flores, Argentina,
se
encontró que el 87% de los estudiantes en educación física cuentan con
niveles
de AF altos, comparados con los estudiantes de otras carreras;
adicionalmente,
se identificó que esta relación se invierte en las categorías de AF
baja y
moderada, para las cuales los niveles más elevados los tienen los
estudiantes
de otras carreras diferentes a los de educación física (Farinola, 2011).
En una investigación realizada en
la Universidad de Caldas, Colombia,
se
identificaron, entre otras variables, los niveles de AF de los
empleados de la
institución y los estados de cambio de la AF, encontrando que el 51,3%
de los
empleados son suficientemente activos, el 37,2% insuficientemente
activos y el
11,5% son muy activos; en relación con los estados de cambio, el 74,4%
de los
empleados están en la fase de contemplación (Peña,
Gallo
& Vásquez, 2009).
Resultados de una investigación desarrollada
con empleados y docentes de una universidad en la ciudad de Medellín,
Colombia,
indican que el 45,4% de los evaluados eran sedentarios, 33,7% eran
activos y
20,9% muy activos; el principal factor de riesgo fueron las
dislipemias y los
valores más bajos de colesterol LDL y de depresión correspondieron a
las
personas físicamente activas o muy activas (Aguilar, Zapata, Giraldo, Tejada & Vidales, 2008).
Ahora bien, la Universidad de
Antioquia, en su estrategia Universidad
saludable (UdeA, 2005)
plantea, en la línea de acción
relacionada con ambientes saludables, la
formulación, ejecución y
evaluación de proyectos que promuevan una gestión ambiental y
ecológica en
procura de espacios académicos y laborales confortables; así mismo,
expone en
otra de sus líneas de acción el fomento de hábitos y estilos de vida
saludable
a través de las actividades físicas y deportivas; en este sentido, y
asumiendo
la responsabilidad adquirida por la universidad, se hace necesario
desarrollar
investigaciones que permitan conocer los niveles de AF y los estados de cambio frente a la AF que tiene su
población, puesto que
no se han desarrollado hasta la fecha investigaciones que indaguen
sobre esta
problemática. Con base en los resultados obtenidos en el presente
estudio, se
busca contribuir al desarrollo e implementación de programas de AF
orientados
de acuerdo con las características particulares de su población,
permitiendo
ajustar y mejorar los programas de AF existentes y quizás la creación
de nuevos
programas que garanticen una mayor contribución a la salud y mayor
adherencia a
los mismos.
Objetivo
Determinar los
niveles de AF e identificar los estados de cambio de la comunidad
universitaria
del campus “Ciudadela de Robledo” de la Universidad de Antioquia.
MÉTODO
El
presente fue un
estudio cuantitativo de
carácter
descriptivo, transversal.
Población
y muestra
La población total fue de 2806
personas entre estudiantes, docentes y
empleados pertenecientes a la comunidad universitaria de la sede
“Ciudadela
Robledo” de la Universidad de Antioquia-Colombia. Para la selección
de los
participantes se utilizó un muestreo probabilístico de carácter
aleatorio
simple, empleando para el cálculo del tamaño de la muestra el
programa EPIDAT
versión 4.0, con un nivel de confianza del 95% y error máximo del
5%; con una
probabilidad de ocurrencia del evento (bajo nivel de actividad
física) de 0.47;
estratificado de acuerdo al vínculo con la universidad, lo que dio
como
resultado una muestra total de 592 personas, discriminada así: 327
estudiantes,
198 docentes y 67 empleados, a los cuales se les trató de contactar
empleando
diversas estrategias (afiches, correos electrónicos, llamadas
telefónicas, a través de personas conocidas, visita a su oficina o
puesto de
trabajo); se obtuvo una frecuencia de respuesta global del 35,3%, para
los
estudiantes del 28,1%, docentes del 36,3% y empleados del 67,1%. La información se recolectó
durante el
segundo semestre del año 2012.
Instrumentos
Las características
sociodemográficas fueron identificadas a través de un cuestionario que
incluyó
preguntas como sexo, edad, vínculo con la universidad (docente,
empleado
estudiante), estrato socioeconómico (1 al 6), y estado civil. Los
docentes son
los profesores nombrados o contratados para desarrollar actividades de
investigación, docencia, extensión y administración académica, quienes
pueden
ser vinculados (de tiempo
completo o de
medio tiempo), o contratados (ocasionales, visitantes, ad honórem o
cátedra);
los tres primeros podrán ser de tiempo completo o de medio tiempo por
término
inferior a un año; los de cátedra son contratados por horas (UdeA, 1996).
El estrato socioeconómico se
entiende como una clasificación en
estratos de
los inmuebles residenciales que deben recibir servicios públicos; se
realiza
principalmente para cobrar de manera diferencial por estratos los
servicios
públicos domiciliarios, permitiendo asignar subsidios y cobrar
contribuciones;
quienes tienen más capacidad económica pagan más por los servicios
públicos y
contribuyen para que los estratos bajos puedan pagar sus tarifas (DANE, sf).
Para
determinar los niveles de AF se empleó el Cuestionario Global de
Actividad
Física (GPAQ)(OMS, 2007) en su versión en español, el cual ha sido utilizado y
validado en
diversas investigaciones (Abu-Omar &
Rütten, 2008; Bauman, Nelson, Pratt, Matsudo & Schoeppe, 2006; Bull, Maslin, &
Armstrong, 2009), dentro
de las cuales se encuentra evidencia con poblaciones universitarias (Farinola, 2011). Este instrumento permite establecer los niveles de AF de
acuerdo con
una escala (bajo, medio y alto) basada en las recomendaciones
internacionales de
promoción de la AF para la salud.
En el
nivel alto se clasifican aquellas personas que realizan AF de
intensidad
vigorosa al menos 3 días por semana, alcanzando un mínimo de 1500
METs/min/semana,
o 7 días de AF entre moderada y vigorosa, logrando un mínimo de 3000
METs/min/semana. Para el
nivel de AF
moderado es necesario que las personas cumplan con alguno de los
siguientes
criterios: a) 3 o más días de AF a intensidad vigorosa con una
duración mínima
de 20 minutos por día; b) 5 o más días de AF a intensidad moderada con una duración mínima de
30 minutos por
día; c) 5 o más días de AF entre moderada y vigorosa que alcance al
menos 600
METs/min/semana. Por último, en el nivel bajo de AF se clasifican
aquellas
personas que no cumplen con cualquiera de los criterios mencionados.
La
identificación de los estados de cambio de la AF se llevó a cabo a
través del Sample Physical Activity Questionnaire (The
Centers for Disease Control and Prevention, 2010) el cual se compone de
cinco preguntas que permiten clasificar a la persona en uno de los
estados de
cambio frente a la AF: precontemplación (personas que no realizan AF en el tiempo
libre ni tienen la intención de hacerla en los próximos seis meses), contemplación
(personas que no
realizan AF en el tiempo libre pero tienen la intención de hacerla
en los
próximos 6 meses), preparación
(personas
que no
realizan AF en el tiempo libre pero tienen la intención de hacerla
en los
próximos 30 días), acción
(personas que
realizan AF regular en el tiempo libre desde hace por lo menos 6
meses) y mantenimiento
(personas que realizan AF regular en el tiempo libre desde hace más
de 6
meses).
Criterios
de selección
Fueron
incluidas todas las personas vinculadas con la Universidad de
Antioquia durante
el primer semestre de 2012 como estudiante, docente o empleado, en los
programas académicos que se ofrecen en el campus Ciudadela de Robledo.
Se
excluyó a quienes no aceptaron participar o se encontraban en comisión
(administrativa
o de estudios) o incapacidad laboral.
Control
de sesgos
Para controlar los sesgos en la
selección de los participantes, se empleó un muestreo probabilístico de carácter aleatorio simple para cada uno de los vínculos con la
universidad (docente, empleado,
estudiante). Los sesgos de información se controlaron con la
aplicación del
mismo instrumento para la recolección de datos, que se sometió a una
prueba
piloto para corregir las preguntas de difícil comprensión. Se
utilizaron
herramientas estandarizadas internacionalmente para la recolección de
la
información (GPAQ y Sample
Physical Activity Questionnaire);
aquellas personas que no aceptaron participar o no se lograron
localizar, se
reemplazaron de manera aleatoria a partir de la base de datos
existente, de
acuerdo a su vínculo con la universidad.
Análisis
Estadístico
Para
el
análisis de los datos se utilizó el programa estadístico SPSS versión
21 y
Excel 2010 para Windows. Las variables cuantitativas se resumieron
mediante
medias y desviaciones estándar. Las variables cualitativas, como los
niveles de
AF (alto, moderado y bajo) y estados de cambio (precontemplación,
contemplación, preparación, acción y mantenimiento) fueron analizadas
de
acuerdo al vínculo con la universidad y al sexo, y sus resultados
presentados
en frecuencias y proporciones, utilizando la prueba de X2
para
comparar las proporciones, estableciendo diferencias estadísticamente
significativas con valores de (p<0,05).
RESULTADOS
Características
sociodemográficas
de la muestra
Con base en las 209 personas
participantes del estudio, se encuentra que el 53,6% son mujeres y el
46,4%
hombres, con una edad media de 33,9 DE 11,7 años para los hombres y
33,4 años
DE 11,2 para las mujeres; de ellos el 44% tienen el vínculo de
estudiantes,
34,4% son docentes y el 21,5% son empleados.
Otras características sociodemográficas se muestran en la Tabla
1.
|
Tabla1. Características sociodemográficas |
|||
|
Variables |
Frecuencia |
Porcentaje |
|
|
Sexo |
Hombre |
97 |
46,4% |
|
Mujer |
112 |
53,6% |
|
|
Edad promedio |
Hombre 33,9 años DE 11,7 |
97 |
46,4% |
|
Mujer 33,4 años DE 11,2 |
112 |
53,6% |
|
|
Vínculo con la Universidad |
Docente |
72 |
34,4% |
|
Empleado |
45 |
21,5% |
|
|
Estudiante |
92 |
44% |
|
|
Estrato socioeconómico |
Estrato 1 |
7 |
3,3% |
|
Estrato 2 |
35 |
16,7% |
|
|
Estrato 3 |
96 |
45,9% |
|
|
Estrato 4 |
54 |
25,8% |
|
|
Estrato 5 |
16 |
7,7% |
|
|
Estrato 6 |
1 |
0,5% |
|
|
Estado civil |
Soltero |
129 |
61,7% |
|
Casado |
56 |
26,8% |
|
|
Unión libre |
15 |
7,2% |
|
|
Viudo |
2 |
1% |
|
|
Separado/Divorciado |
7 |
3,3% |
|
Población
del
campus universitario Ciudadela Robledo vinculada con el Instituto
Universitario
de Educación Física, la Facultad de Ciencias Agrarias y la Escuela de
Nutrición
y Dietética.
Niveles
de Actividad Física
Con relación al nivel de actividad
física, se logró determinar que el 51,1% de los estudiantes tienen un
nivel de
AF alto, seguido por los docentes 48,6% y los empleados 46,7%.
Igualmente, los estudiantes reportan mayor
nivel de AF moderada (26,1%) comparados con los docentes y empleados
(18,1% y
20%, respectivamente). Con
respecto a la
clasificación de AF baja, se encuentra que el 33,3% de los docentes y
los
empleados, al igual que el 22,8% de los estudiantes, no cumplen los
mínimos de
AF para mejorar su salud. En esta muestra, no se identificaron
diferencias
estadísticamente significativas entre los diferentes vínculos con la
universidad (p= 0,321). Ver Tabla 2.
Con respecto a los niveles de AF
entre sexos, diferencias estadísticamente significativas (p<0,05)
se pudieron
observar para los niveles alto y bajo, donde, en comparación con las
mujeres,
los hombres reportaron mayor proporción de AF en alta intensidad
(56,3% vs.
43,7%), mientras que las mujeres reportaron mayores niveles de AF de
baja
intensidad (65% vs. 35%); si bien el nivel de AF moderado fue mayor
también
para las mujeres (60,9% vs. 39,1%), no se encontraron diferencias
estadísticamente significativas (p=0,2622). Ver Tabla 3.
Estados
de cambio
frente a la Actividad Física
Los estados de cambio de la AF
muestran la siguiente distribución en relación al vínculo con la
Universidad:
la mayor proporción la obtuvo el estado de mantenimiento,
presentando un 47,2% para los docentes, 28,9% para los empleados y
26,1% para
los estudiantes. El estado de acción
se mostró mayor para los empleados con 22,2%, seguido por los
estudiantes con
19,6% y los docentes con 16,7%. Para el estado de preparación se identificó, al igual que el estado anterior, mayor
proporción para los empleados con 26,7%, los docentes con 18,1%, y los
estudiantes con 13%. Es importante resaltar que, solo para los
estudiantes, los
estados de contemplación y
precontemplación presentaron
igual
porcentaje (20,7%), y fueron los estados de cambio con mayores
proporciones
después del estado de mantenimiento, presentando diferencias
estadísticamente
significativas entre los diferentes vínculos con la universidad
(p=0,002). Ver Tabla 4.
Los estados de cambio entre sexos
presentaron diferencias estadísticamente significativas (p<0,05),
para los
estados de precontemplación (mujeres 75,8% vs hombres 24,2%) y
preparación
(hombres 62,2% vs. mujeres 37,8%).
Para los
estados de contemplación, acción y mantenimiento no se encontraron
diferencias
estadísticamente significativas entre sexos. Ver Tabla 5.
DISCUSIÓN
El presente estudio permite identificar,
de acuerdo con la muestra estudiada, que para el campus universitario
de
Ciudadela Robledo casi la mitad de las personas presentan niveles de
AF altos
(estudiantes 51,1%, docentes 48,6%y empleados 46,7%); los niveles de
AF bajos
fueron mayores para los docentes y empleados 33,3% en cada grupo, lo
cual se
relaciona con la prevalencia de inactividad física a nivel mundial,
que se
ubica en 31,1% (Hallal et al., 2012),
y los resultados de un estudio
comparativo desarrollado con profesores de dos universidades en México
y
España, donde se encontró que el 31,3% de los profesores y 30,6% de
las
profesoras de la universidad Mexicana presentan nivel bajo de AF; y
para la
universidad Española, el 27,3% de sus docentes y 20% de sus profesoras
(Hall, Sáenz & Monreal, 2009).
Si bien no se identificaron
diferencias estadísticamente significativas entre los diferentes
vínculos con
la universidad, se podría pensar que los niveles más elevados
encontrados de AF
baja en los docentes y empleados es consecuencia de la falta de tiempo
para
realizar ejercicio físico en su tiempo libre, debido a sus ocupaciones
personales y familiares; sin embargo se encontró, frente a la
percepción de
barreras para la práctica de la AF relacionadas con los declaraciones:
“hacer
ejercicio toma mucho de mi tiempo”, “hacer ejercicio toma mucho tiempo
de las
relaciones familiares” y “hacer ejercicio toma mucho tiempo de mis
responsabilidades familiares”, que en promedio el 77,3% de los
docentes y el
85,7% de los empleados no están de acuerdo con estas afirmaciones
(datos no
mostrados en este artículo).
Se pudo identificar también que los
hombres presentan mayor prevalencia de AF de nivel alto en comparación
con las
mujeres, 56,3% y 43,7% respectivamente; tendencia similar se pudo
identificar
en el estudio de Varela-Mato et al. realizado en España con
estudiantes
universitarios, (hombres 38,6% vs. mujeres 20,9%) (Varela-Mato, Cancela, Ayan, Martín
& Molina, 2012).
De manera opuesta, se encontraron
mayores proporciones de AF de nivel bajo en las mujeres 65% y 35% en
los
hombres, mostrando diferencias estadísticamente significativas. Si
bien no se
identificaron diferencias estadísticamente significativas para el
nivel de AF
moderado entre sexos, se encuentra una diferencia que, para la
práctica, puede
ser importante: las mujeres presentan un 21,8%
más de prevalencia de nivel de AF moderada que los hombres. No obstante, al indagar
sobre las barreras
relacionadas con las ocupaciones personales y familiares, se encontró
frente a
las declaraciones: “hacer ejercicio toma mucho de mi tiempo”, “hacer
ejercicio
toma mucho tiempo de las relaciones familiares” y “hacer ejercicio
toma mucho
tiempo de mis responsabilidades familiares”, que tanto los hombres
como las mujeres
están en desacuerdo con estas afirmaciones, hallando un promedio de
74,9% y
74,7% respectivamente (datos no mostrados en este artículo), lo cual
podría
descartar la falta de tiempo como razón para no hacer ejercicio,
haciéndose
necesario plantear estudios que indaguen en detalle las razones por
las cuales
las mujeres presentan mayor prevalencia de bajo nivel de AF y permitan
aclarar
esta situación.
Frente a los estados de cambio de la
AF, se pudo evidenciar que las mujeres presentan mayor proporción que
los
hombres en el estado de precontemplación (75,8% vs. 24,2%), lo cual
evidencia
que estas personas no realizan AF y no tienen la intención de hacerla
en los
próximos seis meses, hallando diferencias estadísticamente
significativas
(p<0,05). Para el estado de contemplación, si bien no se
encontraron
diferencias estadísticamente significativas (p=0,2226), existe una
diferencia
que, para la práctica, podría ser representativa: las mujeres
mostraron un
28,6% más de prevalencia en este estado frente a los hombres (64,3%
vs. 35,7%).
Resultados similares se evidenciaron en el estudio de Olivares et al.
realizado
con estudiantes universitarios en Chile, en el cual se encontró que
las mujeres
presentan mayores proporciones que los hombres para los estados de
precontemplación
y contemplación (Olivares, Lera & Bustos 2008).
El estado de preparación fue el otro estado en el que se
identificaron
diferencias estadísticamente significativas (p<0,05), evidenciando
mayor
proporción para los hombres, en comparación con las mujeres (62,2% vs
37,8),
datos que se relacionan de manera opuesta con los encontrados en el
estudio de
Pinto et al., desarrollado con estudiantes universitarios brasileños,
en el
cual las mujeres presentaron mayor proporción que los hombres (39,6%
vs.
22,8%), (p<0,05). (Pinto, dos Santos, & Correa, 2006).
Se pudo determinar también, con
relación al vínculo con la universidad, que el estado de cambio que
presentó
mayores proporciones fue el de mantenimiento, lo que significa que
estas
personas realizan AF desde hace más de seis meses (docentes 47,2%,
empleados
28,9% y estudiantes 26,1%); datos similares se hallaron en el estudio
de
Giraldo et al. desarrollado con personal docente y administrativo de
una
universidad Colombiana, en el cual 43,4% de docentes y 31,2% de
empleados se
encontraban en este estado de cambio (Giraldo, Zapata, & Granada, 2009).
Limitaciones
El estudio tuvo una frecuencia de respuesta global
del 35,3%,
debido a las dificultades para la ubicación de las personas que fueron
seleccionadas, a quienes se
trató de
contactar empleando diversas estrategias. Otra limitación conocida
fue la falta
de validación en Colombia del instrumento Sample Physical Activity Questionnaire.
CONCLUSIONES
Es importante resaltar que, con base
en la muestra estudiada, la mitad de los estudiantes del campus de
Ciudadela
Robledo tiene niveles altos de AF (51,1%), y casi la mitad de los
docentes y
empleados alcanzan esta proporción (48,6% y 46,7% respectivamente).
Sin
embargo, tanto los docentes como los empleados presentan un 33,3% de
baja AF,
lo cual se relaciona con los niveles mundiales de inactividad física
(31,1%).
Al analizar los niveles de AF por sexo, se pudo identificar que los
hombres
muestran mayor nivel de AF alta en relación con las mujeres (56,3% y
43,7%
respectivamente). Los niveles bajos de AF tuvieron mayor prevalencia
en las
mujeres (65%), en comparación con los hombres (35%). Teniendo en
cuenta los
resultados encontrados, se hace necesario desarrollar futuras
investigaciones
en esta población, que permitan develar las causas por las cuales se
encuentran
diferencias tan acentuadas en los niveles de AF entre sexos,
posibilitando una
mejor comprensión de este fenómeno y al mismo tiempo que puedan
contribuir con
la generación de estrategias para incrementar los niveles de AF en
esta
población, en especial en las mujeres.
Vale la pena resaltar las
proporciones encontradas para el estado de preparación, el cual hace
referencia
a aquellas personas que no realizan AF en el tiempo libre, pero tienen
la
intención de hacerla en los próximos 30 días (62,2% para las mujeres y
37,8%
para los hombres), evidenciándose nuevamente un mayor porcentaje en
las
mujeres. Sería importante adelantar estrategias que permitan llevar a
estas
personas al estado de acción, pues representan una cantidad no
despreciable de
hombres y en especial de mujeres, que podrían ser motivadas para dar
inicio a
un programa regular de AF en el tiempo libre.
Con los resultados del presente estudio
se espera que las directivas encargadas de liderar los programas
deportivos y
de AF en el campus universitario de Ciudadela
Robledo,
tengan algunos insumos que les facilite crear estrategias para mejorar
los
programas existentes o generar nuevos programas, que busquen
incrementar los
niveles de AF de la población del campus y garanticen una adecuada
adherencia a
éstos, así como la contribución en la adopción de hábitos de vida
saludables
que incluyan la AF como parte fundamental.
REFERENCIAS
1.
Abu-Omar, K., & Rütten, A. (2008). Relation of
leisure time,
occupational, domestic, and commuting physical activity to health
indicators in
Europe. Preventive Medicine, 47(3), 319-323.
2.
Aguilar,
E. E.
R., Zapata, M. H. L., Giraldo, F. J. L., Tejada, J. L. C., &
Vidales, S. A.
Z. (2008). Análisis descriptivo de las variables: nivel de actividad
física,
depresión y riesgos cardiovasculares en empleados y docentes de una
institución
universitaria en Medellín (Colombia). Apunts.
Medicina
de l'Esport, 43(158), 55-61.
3.
Bauman, A. E., Nelson, D. E., Pratt, M., Matsudo, V.,
&
Schoeppe, S. (2006). Dissemination of Physical Activity Evidence,
Programs,
Policies and Surveillance in the International Public Health Arena. American Journal of Preventive
Medicine, 31(4,
Supplement 1), 57-65.
4.
Bull, F. C., Maslin, T. S., & Armstrong, T. (2009).
Global physical activity questionnaire (GPAQ): nine country
reliability and
validity study. J Phys Act Health, 6(6), 790-804.
5.
DANE
Departamento
Administativo Nacional de Estadística (sf). Estratificación Socioeconómica. Recuperado el 11-06-2013 de:
https://www.dane.gov.co/index.php?option=com_content&view=article&id=354&Itemid=114
6.
Farinola,
M.
(2011). Nivel de actividad física en estudiantes universitarios con
especial
referencia a estudiantes de profesorado en educación física. Revista
Electrónica de Ciencias Aplicadas al
Deporte, 4(12).
7.
Giraldo,
J.
C., Zapata, C. D., & Granada, P. (2009). Caracterización de
imaginarios de
los empleados de la UTP con relación a la práctica de la actividad
física:
2008. Investigaciones Andina,
11(19),
81-92.
8.
Hall,
J. A.,
Sáenz-López, P., & Monreal, L. R. (2009). Comparative
study of the
physical activity level, nutrition state and abdominal obesity in
physical
education professors from the University Autonomus of Sinaloa and
Huelva
University. Retos: Nuevas Perspectivas de
Educación Física,
Deporte y Recreación, 15,
5-8.
9.
Hallal, P. C., Andersen, L. B., Bull, F. C., Guthold, R.,
Haskell, W.,
& Ekelund, U. (2012). Global physical activity levels: surveillance progress,
pitfalls, and prospects. The
Lancet, 380(9838),
247-257.
10.
ICBF Instituto Colombiano de
Bienestar Familiar,
MPS Ministerio de la Protección Social, INS Instituto Nacional de
Salud, &
Profamilia (2011). Encuesta
Nacional de
la Situación Nutricional en Colombia. Colombia: Los autores.
11.
Olivares, S., Lera, L., &
Bustos, N. (2008).
Etapas del cambio, beneficios y barreras en actividad física y consumo
de
frutas y verduras en estudiantes universitarios de Santiago de Chile.
Rev Chil Nutr, 35(1), 25-35.
12.
OMS Organización Mundial de la
Salud (2007). El método
STEPwise de la OMS para la
vigilancia de los factores de riesgo de las enfermedades crónicas.
Ginebra:
La Organización.
13.
OMS Organización Mundial de la
Salud (2010). Recomendaciones
mundiales sobre actividad
física para la salud. Ginebra:
La
Organización.
14.
Peña, E., Gallo, E., & Vásquez,
A. (2009).
Actividad física en empleados de la Universidad de Caldas, Colombia. Hacia la Promoción de la Salud,
14(2),
52-65.
15.
Pinto Guedes, D., dos Santos, C.
A., & Correa
Lopes, C. (2006). Stages of behavior change and habitual physical activity
in
college students. Revista Brasileira
de
Cineantropometria e Desempenho Humano, 8(4), 5-15.
16.
SSM Secretaría de Salud de Medellín
(2008). Diagnóstico del riesgo
cardiovascular
global, evaluación de su impacto poblacional, Medellín y sus
corregimientos
2007-2008. Medellín: La Secretaría.
17.
UdeA Universidad de Antioquia
(1996). Acuerdo Superior 083 de
1996. Medellín:
La Universidad.
18.
UdeA
Universidad
de Antioquia. (2005). Resolución
Rectoral
20535 del 17 de marzo de 2005. Medellín: La
Universidad.
19.
US Department of Health and Human Services. (2008). Physical
Activity Guidelines for
Americans. Be active,
healthy and happy.
USA: The Department.
20.
Varela-Mato,
V., Cancela,
J., Ayan, C., Martín, V., & Molina, A. (2012). Lifestyle and
Health among
Spanish University Students: Differences by Gender and Academic
Discipline. International
Journal
of Environmental Research and Public Health, 9(8), 2728-2741.
Recepción: 05-05-2013
Aprobación: 05-03-2014