Alfonso Bravo O. A., y Castaño Jaramillo P. C. «PROGRAMA DE GIMNASIA DE MANTENIMIENTO PARA ADULTOS». Educación Física Y Deporte, Vol. 16, n.º 1, enero de 2010, pp. 23-37, https://revistas.udea.edu.co/index.php/educacionfisicaydeporte/article/view/4605.