Artículo original

Relato de la experiencia de vivir con Hipertensión Arterial a la luz de la teoría de los cuidados

Report of the Experience of Living with High Blood Pressure in Light of the Theory of Caring

Relato da experiência de viver com Hipertensão Arterial à luz da teoria dos cuidados



Juan Pablo Álvarez Najar          
Mery Luz Valderrama Sanabria2            
Amalia Priscila Peña Pita3        


1 Enfermero, Magíster. Profesor, Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia; Tunja, Colombia. Email: juanpablo.alvareznajar@gmail.com        https://orcid.org/0000-0002-0875-9244
2 Enfermera, Magíster, Doctoranda. Profesor Asociado, Universidad de los Llanos; Villavicencio, Colombia. Email: mvalderrama @unillanos.edu.co      https://orcid.org/0000-0003-1618-6009
3 Enfermera, Magíster. Profesora, Universidad de los Llanos; Villavicencio, Colombia. Email: priscila.pena@unillanos.edu.co       http://orcid.org/0000-0003-1947-3812

Conflictos de interés: ninguno.

Recibido: Enero 22, 2020.

Aprobado: Junio 12, 2020.

Como citar este artículo: Álvarez JP, Valderrama ML, Peña AP. Report of the Experience of Living with High Blood Pressure in Light of the Theory of Caring. Invest. Educ. Enferm. 2020; 38(2):e10.

DOI: https://doi.org//10.17533/udea.iee.v38n2e10


 
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/


Abstract

Objective.
To analyze the report of the experience of the person with high blood pressure, in light of the theory proposed by Kristen Swanson, Methods. This was a qualitative research with autobiographical-type narrative design. To collect and analyze the information, the work used open in-depth interview with 12 individuals, participant observation, and field notes. Results. The study recognized the beliefs, customs, and cultural practices of the person living with high blood pressure and identified the care needs. The participants shared their feelings, finding that each confronts this disease differently and learns to care for themselves in particular manner. Conclusion. In the analysis of the narratives of the experience of people with high blood pressure, five care processes by Swanson were recognized: maintaining the beliefs, knowing, being with, doing for, and permitting.

Descriptors: hypertension; self care; nursing theory; qualitative research.


Resumen

Objetivo
. Analizar el relato de la experiencia de la persona con hipertensión arterial, a la luz de la teoría propuesta por Kristen Swanson, Métodos. Se trata de una investigación cualitativa con diseño narrativo tipo autobiográfico. Para la recolección y análisis de la información, se utilizó la entrevista abierta a profundidad, a doce personas, la observación participante y las notas de campo. Resultados. Se reconocieron las creencias, costumbres y prácticas culturales de la persona que vive con hipertensión arterial y se identificaron las necesidades de cuidado. Los participantes compartieron sus sentimientos, encontrando que cada uno afronta esta enfermedad de manera diferente y aprende a cuidarse de forma particular. Conclusión. En el análisis de las narrativas de la experiencia de las personas con hipertensión arterial se reconocieron los cinco procesos de cuidado de Swanson: mantener las creencias, conocer, estar con, hacer por y permitir.

Descriptores: Hipertensión; Autocuidado; teoría de enfermería; investigación cualitativa.


Resumo

Objetivo.
Analisar o relato da experiência da pessoa com hipertensão arterial, à luz da teoria proposta por Kristen Swanson, Métodos. Se trata de uma investigação qualitativa com desenho narrativo tipo autobiográfico. Para a coleta e análise da informação, se utilizou a entrevista aberta a profundidade, a doze pessoas, a observação participante e as notas de campo. Resultados. Se reconheceram as crenças, costumes e práticas culturais da pessoa que vive com hipertensão arterial e se identificaram as necessidades de cuidado. Os participantes compartiram seus sentimentos, encontrando que cada pessoa afronta esta doença de maneira diferente e aprende a cuidar-se de forma particular.  Conclusão. Na análise das narrativas da experiência das pessoas com hipertensão arterial se reconheceram os cinco processos de cuidado de Swanson: manter as crenças, conhecer, estar com fazer por e permitir.

Descritores: hipertensão; autocuidado; teoria de enfermagem; pesquisa qualitativa.

Introducción


En la actualidad, la Hipertensión Arterial (HTA) se ha convertido en una de las primeras causas de morbilidad y mortalidad en el mundo. Según la OMS, en el mundo hay 1130 millones de personas con esta enfermedad. Para el año 2015, uno de cada 4 hombres y una de cada 5 mujeres tenían hipertensión. Así, el propósito es reducir la prevalencia de HTA en un 25% para 2025.(1) Debido al elevado número de pacientes y sus complicaciones que pueden ocasionar la muerte, la patología se considera un problema de salud pública en todo el mundo, convirtiéndose en factor de riesgo para enfermedades crónicas y degenerativas de alto costo como las de tipo cerebrovascular, cardíaca, arteriosclerosis y renal; entre otras.(1) La HTA exige el estricto cumplimiento del régimen terapéutico de forma constante y regular; el cual implica cambios en hábitos de vida, debido a que el tratamiento tiene un componente farmacológico y otro no farmacológico (dieta, actividad física, manejo del estrés). Sin embargo, la mayoría de pacientes abandonan las recomendaciones del personal de salud a partir del primer año de ser diagnosticados porque creen sentirse mejor, olvidan tomar las tabletas o se cansan del tratamiento.(2) También los profesionales de la salud y el mismo sistema de salud se enfrentan a la problemática de la falta de adherencia al tratamiento.(3)

Los conocimientos que han adquirido los pacientes acerca de la enfermedad y el tratamiento, les permiten actuar de manera consciente,(4) teniendo en cuenta las características, efectos, riesgos y comportamientos adecuados para el manejo de la HTA. La elección de la dieta (5-7) en adultos mayores, es de gran importancia para el cuidado de la persona, porque les permite obtener un balance en su estado de salud para evitar complicaciones. En lo relacionado con la percepción de vida de la persona con HTA, va cambiando al enterarse de su diagnóstico, al principio la reacción suele ser de rechazo y resistencia para adoptar otros hábitos alimenticios y estilo de vida,(2) posteriormente reflexiona y sabe que tendrá que cuidarse para que la enfermedad no le cause complicaciones.(4) Sin embargo, hay pacientes que no modifican las condiciones de vida.(6) Desde la esfera emocional, se experimentan diversos sentimientos que en ocasiones el profesional de salud no es capaz de comprender, cada ser es único y debe ser atendido de manera independiente.(7) Las creencias respecto al manejo de la enfermedad juegan un papel importante a la hora de establecer pautas de cuidado, así como la cultura con los hábitos de vida.(8)
 
En enfermería existen referentes teóricos que hacen parte del componente esencial de la disciplina. Uno de ellos es la teoría de los cuidados propuesta por Kristen Swanson,(9) la cual representa el cuidado fundamentado en el mantenimiento de una creencia básica en las personas, anclada en el conocer la realidad del otro, transmitida a través de estar con, y promulgada mediante el hacer y posibilitar.

Se consideró pertinente utilizar esta teoría en la investigación, dada su relevancia para la disciplina de enfermería y pensando en el bienestar del individuo con HTA para que logre manifestar sus sentimientos, pensamientos y conductas. Además, el uso de esta teoría permitirá avanzar hacia la toma de acciones de cuidado en este tipo de personas, partiendo del hecho que se suelen presentar dificultades para encontrar la relación entre los referentes teóricos y la práctica. El estudio tuvo como objetivo analizar el relato de la experiencia de la persona con hipertensión arterial a la luz de la teoría de los cuidados.

Métodos


Se trata de una investigación cualitativa con diseño narrativo tipo autobiográfico,(10) aplicando la teoría de los cuidados. Este proyecto se desarrolló en los meses de junio a agosto de 2018 en el Hospital San Vicente del municipio de Ramiquirí en el departamento de Boyacá (Colombia). La secuencia de acciones que se tuvieron en cuenta para abordar el estudio narrativo fue así: (i) Elección del contexto y participantes: se captaron con la base de datos suministrada por el gerente del Hospital; (ii) La inmersión al campo se realizó mediante el reconocimiento y posterior revisión del lugar para recrear la historia de vida, experiencias y hechos; (iii) En la Selección de participantes se acordó asistir a la reunión del Programa de atención a enfermos crónicos que se realiza una vez al mes en la institución de salud. Se explicó el objetivo de la investigación y la garantía de confidencialidad de la información suministrada. También se consultaron las historias clínicas para enriquecer el estudio; (iv) Aplicación de la teoría de Kristen Swanson, se exploró el significado de las experiencias narradas y documentadas. Se elaboró la primera historia para cotejarla y cruzarla con fuentes de la teoría, verificando los hechos y perspectivas de los diferentes participantes; y (v) Unidades, categorías y temas de las narrativas, estableciendo coherencia entre lo que se dijo durante la entrevista y cómo se dijo mediante la observación y las notas de campo.

Se elaboró el reporte; luego los resultados se revisaron por expertos en investigación cualitativa y quienes han aplicado teorías; posteriormente, se devolvió a los participantes para dar a conocer la versión definitiva. El Muestreo fue de tipo selectivo, de juicio o intencional, porque ofreció información profunda y detallada sobre el propósito de esta investigación. Como criterios de inclusión, se tuvo en cuenta pacientes adultos mayores diagnosticados con HTA por lo menos seis meses antes del desarrollo de este estudio, quienes quisieron voluntariamente participar en la investigación. Algunos se abordaron personalmente después de asistir a la cita de control médico y otros por vía telefónica. Inicialmente se convocó a quince pacientes, dos de los cuales no aceptaron participar debido a ocupaciones de tipo laboral y uno se retiró en la mitad del estudio por motivos personales. Con este grupo se inició el primer ejercicio de entrevista. Se transcribieron las narrativas tal y como la persona las iba expresando, en máxima espontaneidad, dándole la mayor libertad posible. Con el ánimo de reservar la identidad de los participantes y darles un carácter poético a los relatos, se cambió su nombre por el de algunas flores.

Para la recolección y análisis de la información, realizadas de manera simultánea, se utilizó la entrevista abierta a profundidad, la observación participante y las notas de campo. El director del hospital dispuso un salón para el encuentro con las personas, con privacidad y tranquilidad para los participantes. En la entrevista los investigadores, apoyados en su experiencia, desarrollaron varias sesiones extensas, (en promedio tres encuentros con cada persona) y detalladas, partiendo de preguntas orientadoras: ¿Cómo se cuida desde que le diagnosticaron la HTA?, ¿sabe cuál es la causa de su enfermedad? De acuerdo con la respuesta se iban generando nuevas preguntas. Se grabaron y transcribieron textualmente con previa firma del consentimiento informado, concertando una cita con los participantes. Se llevaron a cabo tres encuentros, en cada uno de ellos se retomó la historia y se fue avanzando en la profundidad del relato. La duración de la entrevista fue de 30 a 60 minutos.  Se tomó una posición consciente, confiando en la persona que contaba su relato.

Las técnicas y procedimientos analíticos mencionados anteriormente permitieron a los investigadores desarrollar una teoría sustantiva, compatible con el fenómeno observado. El análisis fue un proceso cíclico, flexible, dinámico y creativo, pero a la vez sistemático. Se procedió a denominar conceptos y definir categorías, mediante el método comparativo constante. Se realizó la codificación a tres niveles:  (i) Codificación abierta: en este nivel se efectúo un análisis descriptivo inicial de los códigos (las propias palabras de los participantes), de línea por línea y frase por frase, buscando palabras con el fin de generar códigos y definir categorías. Se compararon los datos de cada entrevista con la anterior, se subrayaron las palabras y frases relevantes que expresaban aspectos del fenómeno en estudio; (ii) Codificación axial: En este nivel se identificaron las relaciones entre los códigos y las categorías. Por lo tanto, se volvieron a unir los datos mediante la inducción y la abstracción para establecer conexiones entre los códigos y categorías, se agruparon categorías similares y nuevos datos con los códigos emergentes, para construir relaciones iniciales; y (iii) Codificación selectiva: En este nivel se integraron las categorías en busca de una central, con el fin de construir un esquema teórico mayor. Se realizó triangulación de información al acudir a otros informantes, bases de datos de la institución de salud y documentos personales como historia clínica en busca de la confirmación.

Con el propósito de darle validez a la investigación, se tuvieron presentes los criterios metodológicos de rigor durante la investigación como son la credibilidad, dependencia o consistencia y la confirmalidad. El Comité de Ética del Hospital San Vicente de Ramiriquí aprobó la invstigación el fecha 20 de junio de 2018. Se tuvieron en cuenta principios éticos con la firma del consentimiento informado.

Resultados

   
En este estudio participaron doce personas (7 hombres y 5 mujeres), cuya edad osciló entre 50 y 91 años. Nueve de ellos convive hace más de cinco años con la enfermedad; el 40% vive con los hijos, el 35% convive con el cónyuge e hijos y el 25% con otros familiares. A continuación, se procede a describir los principales resultados de la investigación, según los cinco procesos del cuidado propuestos por Swanson.(9)

Mantener las creencias


La orientación del cuidado a la persona con HTA parte de una creencia fundamental en ella y su capacidad para superar los obstáculos que le ha generado la enfermedad. El adulto mayor suele presentar cambios en su estado de salud tanto física como emocional, el hecho de vivir con HTA lo enfrenta a retos que debe afrontar para aprender a asimilar la enfermedad. Dentro de las creencias de cuidado reconocen aquellas de tipo religioso y otras que han sido transmitidas de generación en generación a partir de prácticas caseras: He aprendido a preparar mis remedios, me los tomo, luego voy al chequeo médico y mantengo la tensión controlada, el jugo de mandarina y el de manzana con espinaca y el apio me alivian el estrés y me bajan la tensión (Alhelí, mujer, 56 años); Pues yo digo… ya qué se puede hacer! Son los males de la vejez y toca adaptarse a todo, he aceptado de manera positiva esta enfermedad, son las cosas que nos manda Dios, enfrenté la realidad y conocí las consecuencias más graves para crear conciencia (Narciso, hombre, 77 años).

Le cuento que a veces me tomo las aromáticas con limón, con mucha fe para que me sirvan de algo, a la voluntad de Dios, lo que él quiera disponer de mí. Utilizo la manteca de cerdo, me la unto donde tenga el dolor. Por ejemplo, si me duele el corazón me la froto, pero tengo que hacerlo inmediatamente que me da el malestar porque si me lo hago muy tarde ya no me sirve, me aplico un poco en la frente en dos cruces con masaje y ya pasa. (Orquídea, mujer 91 años); La verdad es que yo utilizo remedios caseros, el brevo, la hoja del perejil y el toronjil, todo eso para hacer agua aromática. También el cidrón cuando se me alteran los nervios. Le confieso que la enfermedad me ha afectado tremendamente, ya no puedo hacer lo mismo que antes, cada año sacaba cinco reses adelante en la finca del páramo, y ahora no me queda sino una vaca y un ternero en el potrero, ya no puedo cuidarlas de la misma forma, hasta me tocó vender la finca para enterrar a mi marido y a un hijo y ahí me sobró una platica y la tengo guardada en el banco para que estudien los niños (Violeta, mujer, 73 años); Utilizo los ajos, los pelo, los pico y me los como crudos con agua, uso dos o tres dientes de ajo cada vez que se me sube la tensión, cuando los consumo siento que mejoro y se me quita el palpitar acelerado del corazón. (Azucena, mujer, 69 años).

Conocer

Entender la vida de la persona permite reconocer sus necesidades de cuidado, las cuales tienen que ver con la falta de información sobre la enfermedad y su tratamiento, así como la importancia de comprender y respetar las costumbres de alimentación y los beneficios que genera cumplir la prescripción médica y las recomendaciones que ofrece el personal de salud. Este es un compromiso entre el cuidador y el sujeto de cuidado: Para mí ir al hospital es un procedimiento de rutina, me atienden, me dan una fórmula, reclamo los medicamentos y me voy a continuar con mis labores. Prefiero no preguntar para que no se me haga tarde, por eso realmente desconozco cuál es la causa de esta enfermedad y por qué me dan tantos medicamentos (Clavel, hombre, 51 años); Siempre me hacen llegar unos diez minutos antes de la consulta médica, debo reposar por cinco minutos, luego me toman los signos vitales y me pesan. Después de esto me mandan con la doctora de los masajes y con la enfermera para hacer unos ejercicios (Gardenia, mujer, 68 años); Cuando voy a la consulta médica, me preguntan cómo me siento, si les digo que estoy bien, me formula los medicamentos para tres meses, pero me despachan lo del mes. Luego voy a reclamar mis medicamentos, allá me dan unas recomendaciones. Siempre me fijo en el color, tamaño y forma de las tabletas, pero no me detengo a mirar el nombre. Eso sí me explican cuáles son las que me debo tomar por la mañana y cuáles por la tarde (Azucena, mujer, 69 años); A veces salgo inconforme con la atención porque le he dicho al doctor que la tableta amarilla no me sirve para nada, pero me la sigue formulando, solo me tomo las de color rojo cuando me empieza a doler la cabeza, pero no tengo suficiente información de lo que me ocurre (Geranio, hombre, 68 años); Aprender a comer sin sal ha sido algo difícil, sin embargo, me he ido acostumbrando, procuro comer frutas, verduras y al pollo a veces le quito la piel, pero no me niego a comer una buena gallina campesina. Me dicen que debo hacer ejercicio pero la verdad a esta edad ya no me gusta, a veces tengo mis sustos porque la tensión se sube por los cielos (Tulipán, hombre, 79 años); Quiero contarle que yo me hago masajes, si se me sube la tensión pues me hago dos cruces en la frente y me acuesto un ratico y apenas siento que ya estoy normal me paro otra vez para hacer mis oficios (Orquídea, mujer, 91 años).

Estar con

Los participantes lograron compartir algunos sentimientos y se generó confianza con los investigadores quienes comprendieron su situación particular. Se destacan ciertos temores, especialmente el de la muerte como algo no esperado para unos y predecible para otros. La relación establecida permitió motivar a conocer más sobre la enfermedad: De algún mal uno tiene que morirse, no le puedo decir de cuál porque por ejemplo los médicos me han dicho que muero de hipertensión o por un ataque al corazón o de un derrame cerebral, de esas tres cosas puede ser que me muera. Todos los días cuando me acuesto pienso en la muerte, no se sabe el día ni el momento, pero llegará. (Orquídea, mujer, 91 años); Casi no puedo ir sola a ningún lado, me da miedo, en la casa me he desvanecido, ya pagué una misa para pedirle a papito Dios que me ayude, él es el médico mayor. (Violeta, mujer 73 años); Yo no le temo a la muerte, si llegó, pues llegó, algún día tiene que ser, no hay por qué temerle. Es como una planta, ella nace, crece, se reproduce y muere y así somos nosotros, tarde o temprano llega el momento. Observo muchos que quieren morirse, pero la muerte llega cuando Dios quiere no cuando usted quiera (Crisantemo, hombre, 63 años).

Hacer por

Cada persona afronta la enfermedad de forma diferente: algunos buscan apoyo en la familia y consuelo en los amigos, mientras que otros son más reservados con la situación de salud: No acostumbro a contarle a mi familia lo que me pasa, sólo me levanto y me tomo los medicamentos o me fricciono porque me da miedo causarles preocupaciones y quitarles la paz en sus trabajos y estudios, prefiero callar y me pongo en las manos de Dios que es el curativo de todo el mal, a veces viene una vecina a visitarme y ella escucha mis pesares (Orquídea, mujer, 91 años); Para mí ha sido muy duro vivir con esta enfermedad desde que me la diagnosticaron, pero con el tiempo lo fui asimilando. Mis hijos se han convertido en un gran soporte y así todo ha sido un poco más llevadero. (Gardenia, mujer, 68 años); He venido acostumbrándome a la hipertensión, con la ayuda de Dios y sobre todo de mi familia que siempre me apoya para cargar con esta enfermedad. Como dije, en esto toca tener fuerza de voluntad, aunque a veces uno quiere desistir, pero finalmente todo es costumbre, pero me canso de tomar tanta pasta (medicación) (Clavel, hombre, 51 años).

Permitir

Este proceso fue evaluado desde dos aspectos: por un lado, se descubrieron las acciones de autocuidado y por otro favoreció la expresión de opiniones frente a la enfermedad: Yo sé que debo tomarme los medicamentos de por vida y a la hora que me indicó el médico, de lo contrario esta enfermedad se va complicar y me puedo morir. También he dejado de comer tanta sal, me estoy cuidando en la alimentación, ahora soy más consciente que debo poner de mi parte, me hacen chequeos unos doctores y la nutricionista. También me mandaron a hacer ejercicio, pero a veces me duelen mucho las piernas (Lirio, hombre,73 años); Ahora soy más juicioso, hago ejercicio y camino todos los días, he bajado de peso y eso también me ha ayudado a controlar la enfermedad, mi hija me dice que debo cumplir lo que dice el médico, ir a los controles y cuidarme en la alimentación. Sin embargo, comer sin sal no me gusta, le bajé a las harinas, consumo verduras, tomo mucho líquido, sobre todo agua (Geranio, hombre, 68 años).

Desde que tengo la enfermedad no volví a coger un salero, ni siquiera para comerme un huevo, pero no me queda tiempo de hacer ejercicio. Trato de tomarme las tabletas a las horas ordenadas, las mantengo en el bolsillo de la camisa, pero a veces se me olvida, entonces me las tomo hasta cuando me acuerdo (Narciso, hombre, 77 años); Dejé de consumir alcohol porque con mi esposo tomamos igual, por la mañana dos aguardientes, después de almorzar y en la noche como teníamos tienda también tomaba con los amigos, pero no para emborracharse sino moderadamente. El alcohol es un veneno, de la misma forma consumía muchísimo ají, una vez me comí frituras con mucho ají y de repente se me explotó un vaso (reventó un vaso sanguíneo) , me tuvieron que llevar al hospital y no paraba la hemorragia (Violeta, mujer, 73 años); Ya no como tanta papa salada, los jugos bajitos en dulce porque si no se me sube el azúcar y también el colesterol y el alcohol pues ha sido muy difícil dejarlo siempre me costó trabajo cambiar esa alimentación. También tuve que cambiar de amigos y pues las malas compañías no traen nada bueno (Violeta, mujer, 73 años); Creo que esta enfermedad me dio por comer mucha sal y no cuidarme al consumir grasa, me fascinaban los fritos, la comida de la calle y cocinaba bueno de sal, también comía cerdo frito, sancocho grasoso y muchas harinas, además, en la casa todo el tiempo andábamos de pelea (Jacinto, hombre, 75 años); A mí me dio esta enfermedad por la pérdida de mi hijo, me dejé llevar por la tristeza y desesperación y desde ahí me enfermé, el estrés en mi trabajo era terrible y eso también me subió la tensión (Gardenia, mujer, 68 años); Creo que me enfermé por no hacer ejercicio ni caminar, pues me la paso todo el tiempo sentado, no hago ninguna actividad para mejorarme de la presión (Tulipán, hombre, 79 años). 

Discusión


En la teoría de Swanson, se percibe al ser humano como persona única, que se manifiesta a través de los sentimientos, pensamientos, comportamientos y experiencias de vida.(9) De acuerdo con los testimonios presentados en cada proceso, cabe destacar que Mantener las creencias, se da a partir de las prácticas religiosas, uso de medicina tradicional con tratamientos caseros para controlar la tensión arterial.(11) La población boyacense posee un fuerte arraigo cultural que podría ocasionar falta de adherencia al tratamiento farmacológico. Este concepto coincide con los resultados encontrados en el estudio García, R. et al. en el que hallaron grandes beneficios con el uso de los remedios naturales comparado con el tratamiento farmacológico, además son más seguros porque no causan daño en el organismo.(12) Otro uso recomendado que también aceptaron los participantes de la investigación es el ajo para disminuir la tensión arterial.(13,14) Sin embargo, el efecto cambia de acuerdo con la forma de tomarlo, la mejor manera es en extracto porque aumenta la concentración de S-alil-cisteína que es tolerable y funcional; en cambio al comerlo entero, uno de sus componentes denominado Alicina, es volátil e inasequible.(14) Según lo anterior, es posible decir que las creencias de las personas junto con los factores biológicos, culturales y familiares son importantes para lograr asimilar el tratamiento, de ahí la importancia de establecer acuerdos entre el paciente y el personal de salud acerca de los parámetros del tratamiento.(15)

Por su parte, en el Conocer, las personas manifestaron que poseen poca información sobre la enfermedad y la razón del tratamiento, pero tratan de cumplirlo. Esto coincide con García et al. y Ried, F, quienes concluyen que los usuarios procuran obedecer la prescripción médica así no se siga estrictamente con las indicaciones.(12,16) O como lo manifestó un participante, se toma los medicamentos únicamente en caso que presente algún síntoma (mareo o dolor de cabeza) o cuando tiene la presión alta.(17) Aprender a comer sin sal ha sido un hábito difícil de adquirir, es uno de los testimonios de este estudio que coincide con Negreiros y Asakura quienes reportan la dieta hiposódica como una de las prácticas con mayor inconveniente para seguir el tratamiento.(18) La literatura reporta las bondades relacionadas con la actividad física,(19) sin embargo en este estudio no se encontró que la realizaran.

Escuchar y compartir los sentimientos de preocupación y tristeza de la persona se incluye en el Estar con, donde se relató el temor a la muerte y la preocupación que ocasiona tener una enfermedad grave. También se expresa la aflicción, el sufrimiento y el miedo al padecer HTA como una amenaza para la vida que conlleva a sufrir con resignación.(5,17) Hacer por se manifestó mediante el consuelo y el apoyo de la familia, vecinos y amigos. Esto coincide con Moura et al., en cuanto el soporte familiar y de los amigos quienes cumplen un papel en la adaptación a nuevos hábitos en los pacientes hipertensos, por tanto, se requiere de un gran compromiso por parte de todos.(20, 21)

En el análisis del concepto Permitir se describieron las acciones de autocuidado. Una de ellas es caminar todos los días; esta práctica se considera como actividad física de bajo costo y mínimo riesgo que la mayoría de seres humanos puede realizar. La evidencia muestra que ofrece efectos positivos al bajar ya sea la presión sistólica, diastólica o ambas.(22) Los participantes expresaron sus opiniones para proteger la salud, con la disminución de consumo de sal y grasas y la práctica moderada de actividad física. Es necesario participar del autocuidado para dar cumplimiento al tratamiento,(23) algunas de las prácticas incluyen la disminución del consumo de sal, aumento de la ingesta de frutas y hortalizas y fortalecimiento de la actividad física.(24-26) Muchas personas han modificado sus hábitos alimentarios, siguiendo las recomendaciones del personal de salud, a pesar de no estar de acuerdo y que no sea agradable al gusto. Los cambios consisten principalmente en disminuir el consumo de fritos, azúcar y sal y agregar frutas; a estos nuevos hábitos se suma toda la familia (7)
 
Como conclusión de este estudio se tiene que en el análisis de las narrativas de la experiencia de las personas con hipertensión arterial se reconocieron los cinco procesos de cuidado de Swanson. La valoración integral que enfermería hace de estas personas es fundamental: respetar sus creencias, aprender a conocerla, compartir sus sentimientos y temores como conceptos fundamentales del cuidado y de esta manera permitir avanzar en el desarrollo disciplinar.

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