La actividad física en el ámbito educativo, como perspectiva de desarrollo integral
Palabras clave:
actividad física, educación física, salud, adolescenciaResumen
Se presentan los resultados de una investigación científica desarrollada en el contexto colombiano, como una contribución a los ambientes pedagógicos de la clase de Educación Física que dinamiza la importancia de la actividad física, para contribuir a la mejora de las condiciones de vida que la Organización Mundial de la Salud promueve en la población adolescente. Objetivo: determinar los niveles de actividad física en una muestra de adolescentes. Metodología: investigación cuantitativa, utilizando el Cuestionario de Actividad Física para Adolescentes (PAQ-A) para determinar los niveles de actividad física de un grupo de adolescentes. Los datos se sometieron a los procesos de validez relevantes del coeficiente alfa de Cronbach. Resultados: los estudiantes evaluados presentan una tendencia a ubicarse en el nivel bajo, seguido del nivel moderado, en términos de actividad física. Conclusión: la actividad física es un factor determinante en el desarrollo de los adolescentes, pues genera múltiples beneficios a nivel físico y psicológico. La teoría relaciona estrechamente la formación de la autoestima, con la práctica regular de actividad física. En tal sentido, el presente estudio arroja evidencia sobre la necesidad de promover la actividad física desde la clase de Educación Física en la población estudiada, con el fin de contribuir a la mejora de su calidad de vida.
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