The physical activity in the educational field, as a perspective of integral development
Keywords:
Physical Activity, Physical Education, Health, AdolescenceAbstract
This research exposes the results of a scientific research developed in the Colombian context as a contribution to the pedagogical environments from the Physical Education class that dynamizes the importance of the physical activity, in order to contribute to the improvement of living conditions that the WHO promotes in the adolescent population. Objective: To determine the levels of physical activity in a sample of adolescents. Methodology: Quantitative research, using the Physical Activity Questionnaire for Adolescents (PAQ-A), to determine the physical activity levels of a group of adolescents. The data were subjected to the relevant validity processes of the Cronbach alpha coefficient. Results: The evaluated students present a tendency to be located in the low level, followed by the moderate level, in terms of physical activity. Conclusion: Physical activity is a determining factor in the development of adolescents, since it generates multiple benefits on a physical and psychological level. The theory closely relates the formation of selfesteem, with the regular practice of physical activity. In this regard, this study provides evidence on the need to promote physical activity from the Physical Education class in the population studied, in order to contribute to the improvement of their quality of life.
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