Cambios en la condición física de jóvenes aparentemente sanos desde su ingreso a la universidad

Resumen

Objetivo: determinar los cambios en la condición física de estudiantes de Cultura Física, Deporte y Recreación de la cohorte 2013-1 a 2017-1 de la Universidad Santo Tomás (Colombia). Metodología: estudio de tipo cuantitativo, con seguimiento prospectivo de 2013-1 a 2017-1. Criterios de inclusión: hombres y mujeres; estudiantes de la Facultad de Cultura Física, Deporte y Recreación de la Universidad Santo Tomás; haber permanecido activos desde el ingreso a la universidad hasta la fecha de corte 2017-1; no presentar alteraciones de salud en los últimos 3 meses, que impidan realizar las pruebas post de condición física. Muestra: de la población total (470 sujetos), se tomó una muestra de 132 estudiantes (índice de confianza de 95%), a quienes se evaluó talla, peso, fuerza (dinamometría de mano y espalda), flexibilidad, velocidad y agilidad. Resultados: se encontró una disminución de los resultados post ingreso en las pruebas de agilidad, velocidad y flexibilidad, y un aumento en los resultados de fuerza muscular (mano y espalda). En la prueba T de muestras relacionadas, se encontró que la disminución fue mayor en los estudiantes que tienen más tiempo en la universidad. Discusión y conclusiones: a pesar de que se evaluó a estudiantes de una carrera con un componente práctico importante, no se evidenció mejora en su condición física, sino lo contrario, lo cual plantea la necesidad de generar espacios que promuevan la práctica de actividad física como hábito de vida saludable.

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Publicado
2020-03-23
Sección
Reportes de investigación