Autogenic training (concentrative self-relaxation). Application to the football

Authors

  • Edgidio Rojas C. Universidad de Antioquia

Keywords:

Autogenic training, Concentrative self-relaxation, Football

Abstract

A proposal is presented for the application of the autogenic training method (concentrative self-relaxation) to soccer, based on the author's experience in previous years.

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Author Biography

Edgidio Rojas C., Universidad de Antioquia

Fisioterapeuta Universidad de Antioquia

References

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Schultz, N. C. J. H. (1969). Cuaderno de ejercicios para el entrenamiento autógeno (autorrelajación concentrativa). Editorial Científica Médica.

Published

2023-06-22

How to Cite

Rojas C., E. (2023). Autogenic training (concentrative self-relaxation). Application to the football. VIREF Revista De Educación Física, 12(1), 197–210. Retrieved from https://revistas.udea.edu.co/index.php/viref/article/view/354029

Issue

Section

Sistematización de Experiencias