Relación entre la flexibilidad de los isquiotibiales y la fuerza del soleo con el salto y la velocidad en jugadores de ultimate frisbee


  • German Alberto Rincón Rey Universidad Autónoma de Manizales
  • Santiago Cadavid Escobar Universidad Autónoma de Manizales


Palabras clave:

salto contragravedad, test de Wells, fuerza máxima, desaceleración, ultimate frisbee, deportistas universitarios


Problema: la reducción de la flexibilidad de los isquiotibiales es común en adolescentes, asociándose con dolor lumbar, hernia de disco y riesgo de lesiones musculares. El ultimate frisbee implica aceleraciones y desaceleraciones en cortas distancias. Los antecedentes reportan lesiones en miembros inferiores, sin correlacionarlas con patrones de movimiento como fuerza, velocidad o salto. Objetivo: determinar la relación entre la flexibilidad de los isquiotibiales y la fuerza del soleo, con el salto y la velocidad en jugadores de ultimate frisbee. Método: estudio descriptivo, correlacional, con 103 deportistas universitarios de Medellín, Colombia. La información se recolectó mediante encuesta y observación. Se evaluó la flexibilidad, la velocidad y el salto. Los datos se analizaron con SPSS, versión 24.0. Resultados: la flexibilidad de los isquiotibiales se correlacionó positivamente con la velocidad, pero inversamente con el salto. Conclusión: a mayor flexibilidad de los isquiotibiales, mayor desarrollo de velocidad, pero menor capacidad de salto.

= 1044 veces | HTML
= 355 veces| | XML
= 19 veces| | PDF
= 392 veces|


Los datos de descargas todavía no están disponibles.

Biografía del autor/a

German Alberto Rincón Rey, Universidad Autónoma de Manizales

Máster en Actividad Física y Deporte

Santiago Cadavid Escobar, Universidad Autónoma de Manizales

Fisioterapeuta, Fundación Universitaria María Cano. Máster en Actividad Física y Deporte


Aboodarda, S., Page, P., & Behm, D. (2015). Eccentric and concentric jumping performance during augmented jumps with elastic resitance: A Meta-analysis. International Journal of Sports Physical Therapy, 10(6), 839-849.

Akinbola, M., Logerstedt, D., Hunter, A., & Snyder, L. (2015). Ultimate frisbee injuries in a collegiate setting. International Journal of Sports Physical Therapy, 10(1), 75-84.

Arazi, H., Mohammadi, M., & Asadi, A. (2014). Muscular adaptations to depth jump plyometric training: Comparison of sand vs. land surface. Interventional Medicine and Applied Science, 6(3), 125-130.

Arregui, J., & Martínez, V. (2001). Estado actual de las investigaciones sobre la flexibilidad en la adolescencia. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, 1(2), 127-135.

Asadi, A., & Ramírez, R. (2016). Effects of cluster vs. traditional plyometric training sets on maximal-intensity exercise performance. Medicina, 52(1), 41-45.

Askling, C., Saartok, T., & Thorstensson, A. (2006). Type of acute hamstring strain affects flexibility, strength, and time to return to pre-injury level. British Journal of Sports Medicine, 40(1), 40-44.

Bandy, W., Irion, J., & Briggler, M. (1997). The effect of time and frequency of static stretching on flexibility of the hamstring muscles. Physical Therapy, 77(10), 1090-1096.

Beedie, C. (2007). Placebo effects in competitive sports: qualitative data. Journal of Sports Science & Medicine, 6(1), 21-28.

Chumanov, E., Heiderscheit, B., & Thelen, D. (2011). Hamstring musculotendon dynamics during stance and swing phases of high-speed running. Medicine and Science in Sports and Exercise, 43(3), 525-532.

Cornbleet, S., & Woolsty, N. (1996). Hamstring muscle length in school-aged children using the sit-and-reachtest and the inclinometer measure of hip joint angle. Physical Therapy, 76(8), 850-855.

Czaprowski, D., Leszczewska, J., Kolwicz, A., Pawlowska, P., Kedra, A., Janusz, P., & Kotwicki, T. (2013). The comparison of the effects of three physiotherapy techniques on hamstring flexibility in children: a prospective, randomized, single-blind study. PLOS one, 8(8):e72026.

Daneshjoo, A., Rahnama, N., Mokhtar, A., & Yusof, A. (2013). Bilateral and unilateral asymmetries of isokinetic strength and flexibility in male young professional soccer players. Journal of Human Kinetics, 36(1), 45-53.

Domire, Z., & Challis, J.(2015). Maximum height and minimum time vertical jumping. Journal of Biomechanics, 48(11), 2865-2870.

Francis, C., Lenz, A., Lenhart, R., & Thelen, D. (2013). The modulation of forward propulsion, vertical support, and center of pressure by the plantarflexors during human walking. Gait Posture, 38(4), 993-997.

Gabbe, B., Finch, C., Bennell, K., & Wajswelner, H. (2005). Risk factors for hamstring injuries in community level Australian football. British Journal of Sports Medicine, 39(2), 106-110.

Gambelli, C., Theisen, D., Willems, P., & Schepens, B. (2015). Motor control of landing from a jump in simulated hypergravity. PLOS one, 10(10), e0141574.

García, F., Ruiz, A., Moreno, R., & Latorre, P. (2015). Impact of limited hamstring flexibility on vertical jump, kicking speed, sprint, and agility in young football players. Journal of Sports Science and Medicine, 33(12), 1293-1297.

González, J., & Gorostiaga, E. (2002). Fundamentos del entrenamiento de la fuerza. Aplicación de alto rendimiento deportivo. España: Inde.

Hammonds, A., Laudner, K., McCaw, S., & McLoda, T. (2012). Acute lower extremity running kinematics after a hamstring stretch. Journal of Athletic Training, 47(1), 5-14.

Huerta, A., Chirosa, L., Guisado, R., & Cáceres, P. (2016). Acute effect of a complex training protocol of back squats on 30-m sprint times of elite male military athletes. Journal of Physical Therapy Science, 28(3), 752-756.

Irion, W., & Briggler, M. (1997). The effect of time and frequency of static stretching on flexibility of the hamstring muscles. Physical Therapy. 77(10), 1090-1096.

Jenkins, N., Housh, T., Buckner, S., Bergstrom, H., Smith, C., Cochrane, K., et al. (2016). Four weeks of high- versus low-load resistance training to failure on the rate of torque development, electromechanical delay, and contractile twitch properties. Journal of Musculoskeletal and Neuronal Interactions, 1682), 135-144.

Johnson, E., & Thomas, J. (2010). Effect of hamstring flexibility on hip and lumbar spine joint excursions during forward-reaching tasks in participants with and without low back pain. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 91(7), 1140-1142.

Kirmizigil, B., Ozcaldiran, B., & Colakoglu, M. (2014). Effects of three different stretching techniques on vertical jumping performance. Journal of Strength and Conditioning Research, 28(5), 1263-1271.

López, P., Vaquero, R., Muyor, J., & Espejo, L. (2015). Criterion-related validity of sit-and-reach test as a measure of hamstring extensibility in older women. Nutrición Hospitalaria, 32(1), 312-317.

Liu, M., Anderson, F., Schwartz, M., & Delp, S. (2008). Muscle contributions to support and progression over a range of walking speeds. Journal of Biomechanics, 41(15), 3243-3252.

Malliaropoulos, N., Kakoura, L., Tsitas, K., Christodoulou, D., Siozos, D., Malliaras, P., & Maffuli, N. (2015). Active knee range of motion assessment in elite track and field athletes: normative values. Muscles, Ligaments and Tendons Journal, 5(3), 203-207.

Mathisen, G., & Pettersen, S. (2015). Anthropometric factors related to sprint and agility performance in young male soccer players. Open Access Journal of Sports Medicine, 6,337-342.

Muehlbauer, T., Gollhofer, A., & Granacher, U. (2015). Associations between measures of balance and lower-extremity muscle strength/power in healthy individuals across the lifespan: A systematic review and meta-analysis. Sports Medicine, 45(12), 1671-1692.

Nishikawa, Y., Aizawa, J., Takahashi, N., Hosomi, N., Maruyama, H., & Kimura, H. (2015). Immediate effect of passive and active stretching on hamstrings flexibility: a single-blinded randomized control trial. Journal of Physical Therapy Science, 27(10), 3167-3170.

Ramírez, R., Correa, J., Lobelo, F., Cadore, E., Alonso, A., & Izquierdo, M. (2017). Vertical jump and leg power normative data for colombian schoolchildren aged 9–17.9 years: The FUPRECOL study. Journal of Strength and Conditioning Research, 31(4), 990-998.

Reynolds, K., & Halsmer, S. (2006). Injuries from ultimate frisbee. Wisconsin Medical Journal, 105(6), 46-49.

Rodríguez, F., & Andújar, P. (2010). Acute effect of stretching on sprint in honour division soccer players. International Journal of Sport Science, 6, 1-12.

Rogan, S., Wüst, D., Schwitter, T., & Schmidtbleicher, D. (2015). Static stretching of the hamstring muscle for injury prevention in football codes. Asian Journal of Sports Medicine, 4(1), 1-9.

Røksund, O. D., Kristoffersen, M., Bogen, B. E., Wisnes, A., Engeseth, M. S., Nilsen, A. K., ... & Gundersen, H. (2017). Higher drop in speed during a repeated sprint test in soccer players reporting former hamstring strain injury. Frontiers in Physiology, 8(25), 1-8.

Sabido, R., Hernández, J., Botella, J., & Moya, M. (2016). Effects of 4-Week training intervention with unknown loads on power output performance and throwing velocity in junior team handball players. PLOS one, 11(6), e0157648.

Smith, M., Greenlees, I., & Manley A. (2009). Influence of order effects and mode of judgement on assessments of ability in sport. Journal of Sports Sciences, 27(7), 745-752.

Tejada, C., & Ramón, G. (2013). Correlación entre la potencia en miembros inferiores (altura de despegue del salto) medida con protocolo de Bosco y la velocidad frecuencial (medida con el test de 30 y 60 metros planos) de la selección Colombia femenina y masculina de ultimate frisbee. VIREF Revista de Educación Física, 2(1), 147-162.

Valle, X., Hamilton, B., Rodas, G., Malliaras, P., Malliaropoulos, N., et al. (2015). Hamstring muscle injuries, a rehabilitation protocol purpose. Asian Journal of Sports Medicine, 6(4), e25411.

Wong, J., Bobbert, M., Soest, A., Gribble, P., & Kistemaker, D. (2016). Optimizing the distribution of leg muscles for vertical jumping. PLOS one, 11, 1-15.



Cómo citar

Rincón Rey, G. A., & Cadavid Escobar, S. (2019). Relación entre la flexibilidad de los isquiotibiales y la fuerza del soleo con el salto y la velocidad en jugadores de ultimate frisbee. Educación Física Y Deporte, 36(2), 245–263.



Artículos de investigación

Artículos similares

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 > >> 

También puede {advancedSearchLink} para este artículo.