CONCEPTOS BÁSICOS SOBRE EL MASAJE

  • Yaqueline Acosta Olaya Docente Universitaria

Resumen

El masaje es un estímulo mecánico dosificado, provocado por la misma mano del masajista o por aparatos. Para realizarlo, es conveniente disponer de un local aislado de ruidos, con un temperatura promedio de 20°C; donde exista aire acondicionado, un armario para guardar las sábanas, las batas y las toallas limpias, los jabones, y los aparatos para el masaje; debe existir, también, vestidor, ducha, baño, lavamanos con agua fría y caliente, espejo, percha, botiquín de primeros auxilios, mesa para oficina y dos sillas.

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Biografía del autor/a

Yaqueline Acosta Olaya, Docente Universitaria

Tecnóloga deportiva, licenciada en educación física en la Universidad de Antioquia, y profesora en la misma institución.

Citas

1. Gladman G. El masaje en el deporte. Barcelona Ed Biblioteca deportiva. 1974. Pág 320.

2. Maxwell-Hudson C. El libro del masaje. Ed Folio. 1987. Pág 190.

3. Lanvin L. Manual de masaje. México. Ed Olimpo. 1977. Pág 224.

4. Boigey, M. Manual de masaje. Ed Toray Masson. S.A 1983.

5. Makarov V.A y Otros. Masaje deportivo. Ed Pueblo y educación. 1987. Pág 175.

6. Marie-France E. Los masajes relajantes. España. Ed Mensajero. Pág 203.

Publicado
2010-01-25
Cómo citar
Acosta Olaya Y. (2010). CONCEPTOS BÁSICOS SOBRE EL MASAJE. Educación Física Y Deporte, 16(1), 83-88. Recuperado a partir de https://revistas.udea.edu.co/index.php/educacionfisicaydeporte/article/view/4601
Sección
Artículos de Investigación