LA FLEXIBILIDAD COMO CAPACIDAD FISICOMOTRIZ DEL HOMBRE

Autores/as

  • Luis Alberto Pareja Castro Docente Universitario

Resumen


En los últimos años han llegado a nuestro medio publicaciones que tratan el tema de la flexibilidad como capacidad fisicomotriz del hombre. En ellas se abordan aspectos teórico prácticos que llevan a cuestionarnos y a aceptar que lo aprendido y lo realizado en la práctica hasta ahora tenemos que revisarlo y, como debe ser, actualizarlo.

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Biografía del autor/a

Luis Alberto Pareja Castro, Docente Universitario

Licenciado en educación física, Universidad de Antioquia, y docente en la misma institución.

Citas

1. Alter, Michael. Los estiramientos, bases científicas y desarrollo de ejercicios. Paidotribo. Barcelona. 1990.

2. Anderson, Bob. Cómo rejuvenecer su cuerpo estirándose. Integral Ediciones. Barcelona. 1989.

3. Cailliet, Rene. Técnicas de rejuvenecimiento. Museo de arte religioso. Barcelona. 1988.

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5. Pareja Castro, Luis Alberto. "Carga física y adaptación orgánica". Revista educación física y deporte. Vol. 8 No. 1-2. pp. 60-65. Medellín. 1986.

6. Porta, Jordi. "El desarrollo de las capacidades físicas, la flexibilidad". Revista Apunts. Nos 7-8. Barcelona. 1987.

7. Sánchez Martin, Jorge. "Acondicionamiento, facilitación neuromuscular propioceptiva, técnica de estiramiento". Revista dirección deportiva. No. 34. Madrid. 1988.

8. Scheneider, Werner y otros. Fitness. Barcelona. Striba. 1993.

9. Solverborn, Sven A. Streching. Barcelona. Martínez Roca. 1984

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Publicado

2010-01-23

Cómo citar

Pareja Castro, L. A. (2010). LA FLEXIBILIDAD COMO CAPACIDAD FISICOMOTRIZ DEL HOMBRE. Educación Física Y Deporte, 17(1), 13–30. Recuperado a partir de https://revistas.udea.edu.co/index.php/educacionfisicaydeporte/article/view/4591

Número

Sección

Artículos de Investigación