Efectos de los Juegos en Espacio Reducido (JER) sobre VO2máx. en futbolistas aficionados

Autores/as

DOI:

https://doi.org/10.17533/udea.efyd.v38n1a06

Palabras clave:

periodización del entrenamiento, resistencia, fútbol

Resumen

Objetivo: determinar el efecto de los juegos en espacio reducido (JER) sobre el consumo máximo de oxígeno (VO2Máx.) en futbolistas aficionados. Método: se realizó un experimento controlado con asignación aleatoria, con grupo experimental y control. Se evaluó antes y después a 16 futbolistas de sexo masculino, edad 19,5±1,7, peso 73,6±8,5, talla 177,2±6,7 e IMC 23,2±1,6. El grupo experimental entrenó con JER, y el grupo control con método continuo variable tipo dos (MCV2). La intensidad se controló con monitores cardíacos. El VO2Máx. fue medido con el test de Léger. Se obtuvo aval del comité de ética de la Universidad de Antioquia. Los datos se evaluaron mediante análisis multivariado de la varianza (MANOVA) y estadística descriptiva. Se utilizó el paquete estadístico SAS UNIVERSITY. El nivel de significancia se estableció en (p<0,05). Resultados: no hubo diferencias significativas entre JER y MCV2 para la variable VO2Máx., ni mejoras significativas entre pretest-postest en los grupos. Conclusión: los programas de entrenamiento no mejoraron significativamente el VO2Máx.

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Biografía del autor/a

Rafael Tadeo Herazo Sánchez, Universidad de Antioquia

Profesional en Entrenamiento Deportivo. Miembro de GRICAFDE, Linea Entrenamieto Deportivo

Juan Osvaldo Jimenez Trujillo, Universidad de Antioquia

Magíster en Motricidad y Desarrollo Humano: línea en entrenamiento deportivo, Instituto de Educación Física

Samuel José Gaviria Alzate, Universidad de San Buenaventura

Máster en Ingeniería deportiva, Universidad de Sheffield Hallam Reino Unido. Estudios interdisciplinarios sobre educación ESINED, línea entrenamiento deportivo. Director semillero SIESINED-Línea Entrenamiento deportivo.

Luis Fernando Restrepo Betancur, Universidad de Medellín

Especialista en Estadística, Universidad Nacional de Colombia. Miembro del grupo de investigación STATISTICAL

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Publicado

2020-03-03

Cómo citar

Herazo Sánchez, R. T., Jimenez Trujillo, J. O., Gaviria Alzate, S. J., & Restrepo Betancur, L. F. (2020). Efectos de los Juegos en Espacio Reducido (JER) sobre VO2máx. en futbolistas aficionados. Educación Física Y Deporte, 38(1), 137–162. https://doi.org/10.17533/udea.efyd.v38n1a06

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